Nối Mi Lan Anh

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Thứ Năm, 19 tháng 10, 2017

Chỉ 10k cho nguyên liệu đắp mặt, các loại nám da sẽ giảm ngay sau 2 tuần!

Có hàng ngàn cách trị nám da khác nhau, thế nhưng các nàng đã nghe qua cách trị nám da bằng mặt nạ mật ong trứng gà chưa?

Chỉ 10k cho nguyên liệu đắp mặt, các loại nám da sẽ giảm ngay sau 2 tuần!

Làn da trắng sáng là mơ ước của biết bao chị em phụ nữ

Trứng gà và mật ong vốn được biết đến với nhiều công thức dưỡng da, trị mụn nhưng nay chúng còn được áp dụng vào trong công thức trị tàn nhang hiệu quả mà có thể bạn chưa biết. Thực sự mà nói thì loại mặt nạ này khá hiệu quả và cũng rất nhẹ dịu không hề gây kích ứng trên da mặt hoặc gây khô da chính vì vậy loại da nào cũng có thể áp dụng được.

Vậy tại sao trứng gà và mật ong lại là “kẻ thù” của nám da? Công thức làm ra loại mặt nạ trị nám như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay công thức làm mặt nạ mật ong trứng gà sau đây nhé.

Chỉ 10k cho nguyên liệu đắp mặt, các loại nám da sẽ giảm ngay sau 2 tuần!

Các chuyên gia tin rằng, việc kết hợp giữa lòng trắng trứng và mật ong có thể đánh bay các vết nám trên mặt. Vừa hiệu quả lại vừa tiết kiệm chi phí trị nám da, tại sao lại không thử? 

Chỉ 10k cho nguyên liệu đắp mặt, các loại nám da sẽ giảm ngay sau 2 tuần!

Chỉ 10k cho nguyên liệu đắp mặt, các loại nám da sẽ giảm ngay sau 2 tuần!

Chỉ 10k cho nguyên liệu đắp mặt, các loại nám da sẽ giảm ngay sau 2 tuần!

Chỉ 10k cho nguyên liệu đắp mặt, các loại nám da sẽ giảm ngay sau 2 tuần!

Hỗn hợp này sẽ giúp da trắng sáng, mịn màng vì nghệ có tác dụng trị thâm, nám da, đẩy tế bào chết ra ngoài, còn lòng trắng trứng sẽ ngăn ngừa lão hóa da, mật ong sẽ cung cấp độ ẩm vừa phải cho da.

Lưu ý: cần che nắng cẩn thận cho những vùng da đang trị nám và kiên nhẫn thực hiện đúng quy trình. Ngoài ra, không tự động tăng liều lượng nguyên liệu vì có khả năng gây phản tác dụng.

Trên đây là cách trị nám da bằng mật ong và trứng khá phổ biến đối với các chuyên gia làm đẹp. Hi vọng bài viết sẽ giúp các nàng thành công có được khuôn mặt trắng sáng, khỏe mạnh, loại bỏ được các vết nám, thâm và tàn nhang trên da mặt nhé.

Theo An An

Khám Phá

Tin liên quan

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Bánh mỳ nướng ăn kèm trứng ốp la và một lát bơ là bữa sáng quen thuộc của nhiều huấn luyện viên thể hình.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Món bơ ăn kèm trứng ốp đơn giản mà giàu protein. Bạn chỉ cần cắt đôi quả bơ, bỏ hạt, thêm trứng, các loại rau và một chút muối lên trên, nướng từ 20 – 22 phút rồi thưởng thức.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Nếu không có nhiều thời gian nướng bánh, bạn có thể ăn 2 lát bánh mì kèm salami và một phần hoa quả.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Có thể thay thế salami bằng trứng ốp và một chút rau xanh.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Sinh tố việt quất là bữa sáng nhẹ nhàng mà giàu dinh dưỡng.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Một lát bánh mì ngũ cốc nguyên hạt ăn kèm bông cải xanh, dứa và mâm xôi.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Trứng tráng ăn kèm xà lách rocket là bữa sáng yêu thích của nhiều người đẹp nổi tiếng.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Sinh tố bơ là gợi ý ngọt ngào để khởi đầu ngày mới.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Nếu có thời gian chuẩn bị, hãy làm một chiếc bánh pancake với bột protein, lòng trắng trứng, 1/2 cốc chuối nghiền, ăn kèm với vài quả việt quất.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Yến mạch nấu với sữa tươi ăn kèm mứt chuối.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Trứng tráng ăn kèm bơ và cà chua thái lát.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Nếu thích bữa sáng kiểu châu Á truyền thống, bạn có thể chuẩn bị một bát mỳ khoai tây ăn kèm cà rốt, cải tây và thịt gà trắng.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Với những loại rau củ còn thừa lại từ bữa tối hôm trước, bạn có thể làm món trứng tráng rau củ bắt mắt như thế này.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Bánh mỳ nướng ăn kèm trứng ốp la và một lát bơ là bữa sáng quen thuộc của nhiều huấn luyện viên thể hình.

14 gợi ý bữa sáng giàu dinh dưỡng cho người giảm cân

Trứng luộc là bữa sáng không thể đơn giản hơn mà lại rất giàu dinh dưỡng.

Giang Nguyên

Theo Ngoisao.net

Tin liên quan

Thứ Tư, 18 tháng 10, 2017

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt giúp bạn cắt giảm được một số lượng lớn calories nạp vào cơ thể. 

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Thay thế khoai tây chiên bằng bỏng ngô tự nổ tại nhà. Đây là phương pháp rất hữu hiệu với những chị em mê ăn vặt.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Ăn salad với sốt mù tạt vàng thay cho sốt mayonnaise sẽ giúp việc giảm cân của bạn dễ dàng hơn.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Thay thế cơm trắng bằng cơm gạo lứt giúp cắt giảm một lượng calories đáng kể.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Nên dùng bột dừa thay cho các loại bột mỳ vì bột dừa giàu protein và ít calories hơn.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Thay thế bột cocoa bằng bột ca cao vì bột ca cao giàu chất chống oxy hóa và mang đến nhiều lợi ích sức khỏe hơn.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Thay thế đường bằng mật ong là phương pháp giảm cân hữu hiệu cho những nàng hảo ngọt.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Sữa hạnh nhân có lợi cho sức khỏe vòng eo hơn sữa bò.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Các loại bánh làm từ bột mỳ thông thường có thể thay thế bằng bột yến mạch, vẫn đảm bảo độ ngon miệng mà không khiến bạn tăng cân.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Hãy nói không với các loại đồ uống có cồn và có ga, thay thế bằng các loại trà thảo mộc.

10 thay đổi nhỏ trong thực đơn giúp bạn no bụng mà vẫn được giảm cân

Khi thèm ăn một món ngòn ngọt, lành lạnh, thay vì ăn kem, hãy ăn chuối nghiền đông đá.

Giang Nguyên

Theo Bright Side

Tin liên quan

Thứ Ba, 17 tháng 10, 2017

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Tẩy da chết giúp da luôn hồng hào và khỏe mạnh, tuy nhiên, nhiều người thường mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến da bị tổn thương.

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Tẩy tế bào chết là một trong những bước không thể thiếu trong quá trình làm sạch và chăm sóc da. Hẳn là bạn gái nào cũng đã từng tẩy da chết rất nhiều lần và nếu thực hiện đúng cách thì da sẽ khỏe, đẹp và sáng hơn rất nhiều. Nhưng nếu bạn vẫn thực hiện bước tẩy da chết mà kết quả lại không như ý thì hãy tham khảo bài viết này để xem mình có mắc lỗi nào không nhé.

1. Tẩy da chết quá ít

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Nếu bạn cảm thấy da bạn sần sùi, thô ráp và không thấm dưỡng da cũng như khi trang điểm dễ bị mốc và không mướt thì là dấu hiệu của việc bạn đang có quá nhiều lớp da chết. Tẩy da chết đều đặn còn giúp kích thích sản sinh collagen, giúp da sáng mượt và mịn màng hơn rất nhiều.

2. Tẩy da chết quá nhiều

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Bạn không nên tẩy da chết hàng ngày vì nó sẽ khiến làn da bạn mất đi lớp màng bảo vệ, khiến da mỏng, yếu và dẫn đến mất nước cũng như các vấn đề về da. Theo các chuyên gia, chỉ nên tẩy da chết 1- 2 lần mỗi tuần để giúp da khỏe mạnh.

3. Chỉ dùng một loại tẩy da chết duy nhất

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Mùa hè với cường độ hoạt động cao cộng thêm mồ hôi, bã nhờn nhiều khiến da bắt bụi và lớp sừng dày hơn, vì vậy nếu bạn sử dụng những sản phẩm tẩy da chết mùa hè vào những ngày đông, sẽ khiến da hơi khô và bị rát. Mùa đông hãy tìm một loại tẩy da chết dịu nhẹ và giàu dưỡng ẩm hơn bạn nhé.

4. Sử dụng tẩy da chết khi đang bị mụn

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Khi bị mụn trứng cá hoặc làn da đang bị mẩn ngứa dị ứng sẽ càng làm cho tình trạng da tồi tệ hơn và gây ra thương tổn nếu tẩy da chết thời điểm này. Bởi nó càng làm đầy vi khuẩn, kích thích lỗ chân lông giãn to và những mụn mủ ngày càng lan ra nhiều hơn.

5. Không tẩy da chết vùng mắt

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Vùng da mắt vô cùng nhạy cảm và mỏng manh, vì vậy khi tẩy da chết chúng ta thường bỏ qua vùng da này. Lời khuyên ở đây là thi thoảng bạn hãy tẩy cả da chết vùng mắt với sản phẩm nhẹ dịu chứa enzyme, giúp da quanh mắt mềm mại và dễ thấm các lớp kem dưỡng hơn.

6. Kem tẩy da chết chứa hạt to

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Những loại kem tẩy da chết có hạt quá to đôi khi không thể làm sạch sâu vào bên trong lỗ chân lông được mà ngược lại còn gây trầy xước bề mặt da, khiến cho da ngày càng mỏng và yếu hơn.

7. Không làm sạch da mặt trước khi tẩy da chết

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Đây là một trong những sai lầm nghiêm trọng mà hầu như ai cũng từng mắc phải. Bởi bước làm sạch da mặt đóng vai trò như một chất bôi trơn, giúp hỗ trợ cho việc tẩy tế bào chết trở nên suôn sẻ và nhanh chóng hơn, đồng thời cũng góp phần bảo vệ làn da khỏi mọi tổn thương trong thời gian diễn ra quá trình tẩy da chết.

8. Tẩy da chết sau khi tắm nắng

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Ánh nắng mặt trời có thể khiến da bạn bị tổn thương hoặc bỏng. Do vậy, bạn nên tránh tẩy da chết sau khi tắm nắng hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều vì nó có thể gây kích ứng da và làm cho khó chữa bệnh hơn.

9. Sử dụng cọ/máy rửa mặt để tẩy da chết

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Các loại cọ, máy rửa mặt khiến da sạch hơn hẳn so với dùng tay, chúng không chỉ làm sạch mà còn lấy đi lớp da chết trên bề mặt da bạn. Nếu sử dụng quá thường xuyên sẽ khiến da mỏng dần và dễ kích ứng.

10. Không dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết

10 sai lầm nghiêm trọng khi tẩy da chết chị em nhất định phải nắm rõ

Đừng quên một việc quan trọng là dưỡng ẩm cho da ngay sau khi tẩy da chết xong. Bạn sẽ tránh cho làn da bị kích ứng và trở nên tệ hơn. Hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da và thoa lên vùng da vừa tẩy da chết. Chúng sẽ giúp giữ lại độ ẩm khi lỗ chân lông đang mở và không khiến bạn bị kích ứng.

Tẩy da chết là bước chăm sóc da cơ bản để da khỏe mạnh, tươi sáng và ngừa mụn nhọt. Thế nhưng, nếu lạm dụng hoặc tẩy da chết sai cách, hệ quả để lại cho da thật khôn lường. Chúc bạn gái có một làn da sang khỏe sau khi đọc xong bai viết này nhé!

Theo An An

Khám Phá

Tin liên quan

Thứ Hai, 16 tháng 10, 2017

Bạn bối rối vì quầng thâm mắt, vậy hãy xem chúng xuất hiện như thế nào?

Vết thâm quầng quanh mắt không chỉ là một trong những yếu tố làm mất đi vẻ đẹp trẻ trung của người phụ nữ, nó còn khiến cho nhiều chị em không khỏi lo lắng bởi hiện tượng này cũng rất dễ xảy ra.

Bạn bối rối vì quầng thâm mắt, vậy hãy xem chúng xuất hiện như thế nào?

Quầng thâm mắt là kẻ thù của nhan sắc phái đẹp

1. Nguyên nhân gây ra quầng thâm quanh mắt

Vùng da quanh mắt, đặc biệt là vùng da bên dưới mắt là vùng da mỏng và rất nhạy cảm. Do đó, các hiện tượng nhăn hay da bị kích ứng… là điều rất dễ gặp phải. Quầng thâm trên vùng da này xuất hiện do nhiều nguyên nhân, bao gồm: yếu tố tuổi tác, sự mất ngủ, mệt mỏi, yếu tố môi trường ô nhiễm, chứng dị ứng, do khóc nhiều…

Song, nguyên nhân chủ yếu nhất dẫn tới quầng thâm là do quá trình lão hóa của da khi người phụ nữ bắt đầu bước sang tuổi 30. Đây là một hiện tượng rất bình thường và có thể khắc phục được.

Bạn bối rối vì quầng thâm mắt, vậy hãy xem chúng xuất hiện như thế nào?

Ngủ đủ giấc là điều quan trọng để khắc phục vết thâm quầng mắt

2. Khắc phục quầng thâm như thế nào

- Cung cấp đủ nước cho cơ thể: ngoài việc bổ sung nhiều nước cho cơ thể, ăn nhiều hoa quả, các loại rau củ… cũng giúp ích rất nhiều cho việc khắc phục quầng thâm trên mắt. Uống 2 lít nước đều đặn mỗi ngày sẽ giúp loại bớt các độc tố trong cơ thể và giúp cho làn da thêm mịn màng, đủ độ ẩm.

- Ngủ đủ giấc: ngủ đủ giấc là điều vô cùng quan trọng để khắc phục vết thâm quầng quanh mắt. Đôi khi nguyên nhân gây ra các vết thâm quầng này lại chính là do sự thiếu ngủ. Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi đêm chính là bí quyết để da có thời gian hồi phục những thương tổn, đồng thời để bạn có làn da đẹp và đầy đặn hơn mỗi ngày.

Bạn bối rối vì quầng thâm mắt, vậy hãy xem chúng xuất hiện như thế nào?

- Từ bỏ các thói quen xấu: nếu bạn là người có thói quen hút thuốc lá, thì đây chính là một trong những vấn đề gây rắc rối cho da mà ta cần nhận biết sớm. Thuốc lá chính là yếu tố khiến cho da bị khô và mất đi dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng các tế bào da.

- Chăm sóc mắt đều đặn: sau những giờ làm việc mỏi mệt và căng thẳng, có thể để cho mắt được nghỉ ngơi và thư giãn 20 – 30 phút bằng cách đắp một vài lát dưa chuột mỏng lên trên mắt. Cách làm này sẽ giúp làm mát da quanh vùng bị thâm quầng, và sẽ giúp da nhanh được phục hồi hơn.

Bạn bối rối vì quầng thâm mắt, vậy hãy xem chúng xuất hiện như thế nào?

- Bảo vệ da và mắt: khi đi nắng, hay tiếp xúc với không khí ô nhiễm, kính và khẩu trang chính là những vật dụng cần thiết để bảo vệ mắt và da khỏi những tác động có hại của môi trường.

- Làm cho vết thâm nhanh tan: sử dụng một túi trà lọc đã ngâm nước lạnh để đắp lên vùng mắt bị thâm quầng chính là một biện pháp hiệu quả cần được tiến hành đều đặn mỗi ngày. Thời điểm tốt nhất để đắp túi trà lọc là các buổi tối trước khi đi ngủ. Đây cũng chính là cách ngăn chặn nếp nhăn, và sự lão hóa rất hiệu quả.

Bạn bối rối vì quầng thâm mắt, vậy hãy xem chúng xuất hiện như thế nào?

Chúc các bạn thành công!

Minh Ngọc

Theo Women’s Health

Tin liên quan

Chủ Nhật, 15 tháng 10, 2017

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Thường xuyên kiểm tra trọng lượng và tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời là cách giúp bạn giảm cân mà không tốn sức.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời là cách giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn không có nhiều thời gian tập gym. Hãy tranh thủ đi bộ nửa tiếng mỗi ngày và tham gia các buổi dã ngoại, đạp xe cuối tuần. Bạn sẽ không chỉ thấy vóc dáng thon thả hơn mà tinh thần cũng thoải mái hơn rất nhiều.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Tự kiểm tra trọng lượng hàng ngày là cách hiệu quả giúp bạn kiểm soát chế độ ăn và có thêm động lực để tập luyện.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Nên tích cực ăn sữa chua vì sữa chua rất tốt cho tiêu hóa, giúp bạn có vòng eo phẳng và làn da đẹp.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Thêm các loại đậu như đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ vào thực đơn vì chúng giúp no lâu mà không gây tăng cân.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Ăn nhiều protein hơn tinh bột để xây dựng cơ bắp, hạn chế mỡ thừa.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Sử dụng chén, đĩa đựng thức ăn nhỏ để kiểm soát tốt khẩu phần ăn, tránh ăn quá nhiều.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Nắm được số lượng calories cần nạp vào cơ thể là bao nhiêu, món ăn nào chứa nhiều calories, món nào ít để cân đối thực đơn.

8 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần tập luyện

Tương tự với các loại thực uống, nên kiểm tra kỹ nhãn mác để biết chính xác thức uống nào tốt cho sức khỏe và số đo vòng eo, thức uống nào không nên sử dụng nhiều.

Giang Nguyên

Theo Ngoisao.net

Tin liên quan

 
loading...