Dù bị gọi là “máy đẻ” của chồng tỷ phú nhưng sắc vóc của Miranda Kerr vẫn vô cùng tuyệt mỹ
Miranda Kerr luôn biết cách để giữ gìn nhan sắc .
Miranda Kerr có cuộc hôn nhân hạnh phúc với tỷ phú công nghệ trẻ tuổi.
Miranda Kerr (sinh năm 1983) từng đổ vỡ hôn nhân một lần với tài tử Orlando Bloom. Sau đó, cô bước vào cuộc hôn nhân hiện tại với tỷ phú công nghệ Evan Spiegel kém mình 7 tuổi. Trải qua 5 năm bên nhau, hiện tại cô an nhiên với cuộc sống của một phu nhân giàu có, hạnh phúc.
Từng là một chân dài hàng đầu làng mốt, là một thiên thần nội y đình đám nhưng sau khi kết hôn Miranda Kerr gần như không hoạt động showbiz nhiều. Nên có người vẫn đùa rằng, người đẹp như một cái “máy đẻ” khi sinh liên tục 3 đứa con trai và chưa có ý định dừng lại.
Cô hiện tại đã là mẹ 3 con và chưa có ý định dừng lại. Trong ảnh cô chụp cùng cậu con trai cả Fynn Bloom.
Dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi 39 nhưng Miranda vẫn duy trì được nhan sắc quyến rũ và ngày càng mặn mà theo thời gian. Người đẹp nước Úc cũng rất nhiều lần chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình mà không hề giấu diếm.
Đầu tiên để có được vóc dáng đẹp của một cựu siêu mẫu dù đã giải nghệ nhiều năm thì Miranda đã phải rất chăm chỉ tập luyện. Cô trung thành với yoga được 15 năm nay. Mỗi ngày người đẹp đều bỏ ra khoảng 20-30 phút để tập luyện và thư giãn với bộ môn này. “Tôi đã tập yoga 15 năm và đó là một phần quan trọng trong cuộc sống của tôi. Yoga dạy cho tôi cách điều hòa hơi thở, điều hòa cảm xúc và giúp tinh thần tôi phấn chấn hơn. Cơ thể bạn sẽ dẻo dai, tăng khả năng chịu đựng cũng như khiến làn da trở nên đẹp hơn nếu bạn chăm chỉ tập luyện mỗi ngày”, mỹ nhân sinh năm 1983 cho biết.
Tập luyện là bí quyết nhan sắc của chân dài nước Úc.
Mỗi sáng khi ngủ dậy, chân dài nước Úc này thường xối nước "cực lạnh" vào toàn thân sau khi tắm bằng nước ấm nóng để khiến cơ thể sảng khoái và làn da săn chắc mịn màng. Phương pháp này được cô giới thiệu là rất tốt cho làn da mặt và da đầu. Ngoài ra nó còn giúp đánh thức các giác quan, giúp chúng ta có được tinh thần tốt để bắt đầu ngày mới.
Nhan sắc tươi trẻ ở tuổi 39 của cô khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Còn bật mí về chế độ ăn, cô cho biết bản thân không hề kiêng khem quá khắt khe mà chủ yếu là áp dụng khoa học. Miranda Kerr áp dụng chế độ ăn 80/20 thông qua việc cô sẽ bổ sung 80% những thực phẩm như: rau xanh, trái cây, thực phẩm tốt cho sức khỏe; những thực phẩm cô yêu thích chỉ chiếm 20%. Lý giải điều này, bà mẹ 3 con cho biết cô tiêu thụ thực phẩm hữu cơ và những gì có lợi cho sức khỏe để cơ thể giữ dáng tốt hơn. Tuy nhiên cô cũng thích được ăn ngon, thích cảm giác tận hưởng thức ăn mình yêu thích nên quy tắc 80/20 là lựa chọn tuyệt vời, vẫn cắt giảm lượng calo mà không phải bỏ lỡ các món ăn ngon.
Uống một ly nước ép màu xanh trước khi ra khỏi nhà là thói quen mà Miranda Kerr không bao giờ bỏ qua. Theo chia sẻ của bà mẹ một con, nước ép màu xanh giàu vitamin và khoáng chất rất tốt cho làn da và đôi mắt.
Tuy đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng cô giữ gìn sắc vóc nuột nà như thời còn son.
Nguồn: http://danviet.vn/du-bi-goi-la-may-de-cua-chong-ty-phu-nhung-sac-voc-cua-miranda-kerr-van-vo-cun...Nguồn: http://danviet.vn/du-bi-goi-la-may-de-cua-chong-ty-phu-nhung-sac-voc-cua-miranda-kerr-van-vo-cung-tuyet-my-50202225655926975.htm
Lưu Huyền Trang luôn ghi điểm với nhan sắc tươi trẻ, rạng ngời.
No comments